Skip to main content

Mga Benepisyong Maaring Makuha sa Paggamit ng Citronella (Lemon Grass)


Ang citronella ay kilalang halaman na may anyong damo. Ito ay may angking amoy na ginagamit sa maraming bagay gaya ng pampabango, pampalasa at pantaboy sa lamok. Ito ay itinatanim sa maraming lugar sa Pilipinas partikular sa Baguio at pinoproseso upang makuha ang langis nito.


Ang mga pangunahing langis na nakukuha sa halamang ito ay geraniol, citronellal at citronellol na mabisa panlaban sa mga lamok. Ang lemon grass ay ginagamit din bilang pampalasa at ang dahon nito ay maaaring gawing herbal tea. Ginagamit din ang dahon ng citronella sa panggagamot.

Narito ang mga iba't ibang karamdaman na maaaring magamot ng Citronella:

1. Altapresyon

Ang langis ng citronella ay epektibo din sa pagpapababa ng mataas na presyon ng dugo.

2. Kagat ng lamok

Pinakakilala ang citronella bilang pangontra sa lamok. Dahil dito, makatutulong ito nang malaki sa pag-iwas sa posibilidad na pagkakaroon ng mga karamdaman na konektado sa kagat ng lamok gaya ng dengue at malaria. Ginagamit na pampahid sa balat ang langis ng citronella para dito.

3. Pagkokombulsyon

Ginagamit naman ang pinaglagaan ng dahon ng citronella bilang pangontra sa pagkokombulsyon o panginginig ng mga kalamnan.

4. Pananak!t ng ulo at tiyan

Ipinapahid and langis ng lemon grass sa parte ng katawan na sumas@kit gaya sa ulo at tiyan.

5. Muscle pain 

Ginagamit din ang langis nito bilang aromatherapy at pangmasahe sa mga mga mas@kit na kasu-kasuan.

6. Tumutulong sa digestion o pagtunaw ng pagkain

Nakakatulong ang lemon grass sa maaayos na pagtunaw ng pagkain dahil mayroon itong antiseptic na kakayahan upang tanggalin ang mga bad bacteria sa ating digestive tract. Nakakatulong din ito sa may mga constipation, heartburn, diarrhea, at kabag.

7. Ubo at lagnat

Ito ay mayroon antibacterial at antifungal na kakayahan upang maibsan ang ubo at lagnat. Sagana rin ito sa bitamina C na nakakatulong palakasin ang iyong immune system laban sa mga impeksyon.

Comments

Popular posts from this blog

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-...

7 Tips Na Dapat Tandaan Upang Hindi Mabilis Mapanis Ang Kanin Na Sinaing

Ang rice o kanin ang 'staple food' nating mga Pinoy. Sa tuwing tayo ay kakain ng agahan, tanghalian, at hapunan ay a na tayo ay nagkakanin.  Ngunit minsan, kung napapansin ninyo ay napapasobra ang inyong nasasaing kaya naman kung hindi ito agad nakakain ay nasisira at nasasayang na lang ito. Kaya narito ang ilang mga tips na dapat tandaan para hindi mabilis mapanis ang inyong kanin. 1. Tiyaking malinis ang kalderong pang-saing Bago magsaing ng kanin, siguraduhing dapat malinis ang kalderong pagsasaingan. Minsan, isa sa mga dahilan kung bakit madaling mapanis ang inyong kanin ay dahil hindi nalilinisang mabuti ang kaldero. Maaaring may mga natirang kanin o di kaya ay mayroong sabon na naiwan. Kaya naman kung nais talagang makatiyak na walang mikrobyong naiwan ay pakuluan ito bago gamitin. 2. Tubigan ng tama ang bigas Isa rin sa mga nakakaapekto sa madaling pagkapanis ng kanin ay ang tubig na inilalagay rito. Makakabuti na kapag luma na ang biga...

Ano Nga Ba Ang Dahilan Ng Sleep Paralysis? Narito Kung Paano Ito Maiiwasan!

ANO BA ANG SLEEP PARALYSIS? Ito ay hindi magandang pakiramdam na hindi mo gugustuhing maranasan. Kung nakaranas na kayo ng natutulog ngunit gising ang iyong utak o diwa, hindi makagalaw at makapagsalita at pakiramdam mo na may nakadagan sa iyo, tiyak kayo ay nakararanas ng sleep paralysis. Ito ay isang karanasan na hindi mo malilimutan dahil sa dinadala nitong pangamba. Ito ay may dalawang uri ang hypnagogic sleep paralysis at hypnopompic sleep paralysis. 1. Hypnagogic sleep paralysis ay ang nangyayari bago ka pa makatulog dahil binabaliktad nito ang normal na pagtulog ng isang tao at pinapanatili nitong gising ang utak at nag reresulta ito sa hindi makontrol na katawan o ito ang tinatawag na sleep paralysis. 2. Hypnopompic sleep paralysis naman ay nangyayari tuwing sa buong kalaliman ng pagtulog. Nararamdaman ang kondisyong ito na gising ang itong utak o diwa at alam mo ang nangyayari sa iyong kapaligiran. Ngunit hindi mo maigalaw ang iyong...