Skip to main content

Para sa Mayroong Sinusitis, Subukan ang Home Remedies na Ito Para Mawala ang Sipon at Baradong Ilong




Napakaraming mga halamang gamot ang kapaki-pakinabang upang matulungang mapalakas, mapanatiling malusog ang ating kalusugan. Gayunman nakatutulong rin ang mga ito na malunasan ang iba't ibang karamdaman. Tulad na lang ng kondisyon sa sinus o sinusitis, isang kondisyong nakakaapekto sa ating sinus sa ilong mapabata man o matanda lalo na sa panahon ng taglamig o mainit na panahon na pabago-bago. 

Ano nga ba ang sinusitis? Ano ba ang masamang epekto nito kapag hinayaan lumala?

Ang Sinusitis ay isang kondisyon nauugnay sa implamasyon o pamamaga ng tisyu sa daluyan ng sinus sa ating nasal cavity. Ang ating mga sinus ay sensitibo sa mga germs at microorganism na maaaring pumasok dito at maapektuhan nito na kung saan ay nagdudulot ng pamamaga ng ating mga sinus at pagkakaroon ng mga sumusunod na sintomas.




Sintomas ng Sinusitis:

-malalang sipon o baradong ilong

-pressure sa kanilang mata

-kawalan ng pang-amoy

-hirap sa paghinga sa ilong

-masakit na lalamunan

Ang pagkakaroon ng sinusitis ay maaari rin magdulot ng lagnat, trangkaso, sore throat at pananakit ng mukha sa bandang ilalim ng mga mata.



Kadalasan itong nagagamot ng mga antibiotic subalit ayon sa mga eksperto, mainam na agapan ito sa pamamagitan ng paggamit o pag inom ng ilang herbal medicine dahil simple lamang ito kung gamutin.

Ilang home remedies para matanggal ang sinusitis:

1. Luya


Ang luya ay naglalaman ng gingerol na kung saan ito isang malapit na grupo ng aromatic na siyang responsable sa kakayahan ng luya sa medisinal na paggamot. Samantalang ang nilalaman na potent antioxidant at anti-inflammatory ay nakatutulong upang maibsan ang nararamdaman sa namamaga at baradaong ilong. 

Nakakatulong din ito upang matanggal ang sobrang sipon sa ating ilong na kung saan ay nagdudulot sa hirap sa paghinga.

Kaya naman gumawa ng luyang tsaa sa pamamagitan ng paglaga ng sampung hiwa ng luya o higit pa. Inumin ito dalawang beses sa isang araw.

2. Tsaang bawang


May nilalaman ang bawang na nakatutulong sa pagpuksa sa mikrobyo o impeksyon. Bukod rito maaari itong gamiting suporta sa inyong immune system. Maglaga ng tatlong tasang tubig at tatlo hanggang apat na butil ng bawang sa loob ng dalawampung minuto. Sa inyong pag-inom, dagdagan ng kalahating kutsarang honey at lemon juice. Ang tsaang bawang ay maaaring inumin ng kalahating tasa tatlong beses sa isang araw.

3. Tsaa ng Coneflower


Ito ay isa sa pinaka-karaniwang immune-stimulating herb. Kinokonsidera rin itong pinaka-malakas na gamot sa impeksyon. Para makuha ang benepisyong tinataglay nito, kailangan lamang natin maglaga ng ugat ng coneflower o enchinacea sa loob ng kalahating oras. Salain ito upang maihiwalay ang ugat at gawang tsaa. Matapos maaari na itong inumin.

4. Chamomile Tea


Ang tsaa na ito ay nirerekomenda sa mga taong patuloy ang pag-uubo na may kasamang sipon dahil sa pagkakaroon ng sinusitis. Sa pag-amoy nito ay nakatutulong sa inyong nararanasang sak!t, kati ng lalamunan at baradong ilong. Kailangan ng tatlong tasa ng tubig at tatlong kutsarang tuyong mansanilya o charmomile. Pakuluan ito ng labing limang minuto. Matapos ito, maghanda ng malinis na kumot, sakluban ang iyong ulo. Amuyin ang tsaa ng limang minuto at magpahinga ng tatlumpong minuto. Muli gawin ito hanggang tatlong beses.

Comments

Popular posts from this blog

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-...

7 Benepisyo Ng Pagkain Ng Langka Sa Ating Katawan!

Ang langka   ay isang prutas na kilalang-kilala sa Pilipinas dahil sa lasa at kakaibang amoy nito at karaniwang iniluluto na minatamis o ginataan. Ang prutas na ito ay mayaman s bitamina, mineral, at anti-oxidants na maganda para sa ating katawan.  Marami sa atin ang madalas magluto ng langka dahil sa matamis at masarap nitong lasa. Alam niyo ba na hindi lang ito masarap, ito rin ay isang halamang gamot na panlaban sa iba't ibang karamdaman at nakakapagbigay ng maraming health benefits. Narito ang mga importanteng benepisyo ng pagkain ng langka! 1. Nagbibigay proteksyon sa colon Dahil sa taglay nito anti-oxidant properties, kaya nitong bigyan ng proteksyon ang colon o bituka. Ito rin ay punong-puno ng fibers na kaya linisin ang iyong bituka upang ikaw ay makadumi ng maayos.  2. Proteksyon sa mata Ang langka ay mayroong bitamina A na isang nutrient na kailangan ng ating mata. Nakakatulong din itong iimprove ang iyong paningin ...

7 Tips Na Dapat Tandaan Upang Hindi Mabilis Mapanis Ang Kanin Na Sinaing

Ang rice o kanin ang 'staple food' nating mga Pinoy. Sa tuwing tayo ay kakain ng agahan, tanghalian, at hapunan ay a na tayo ay nagkakanin.  Ngunit minsan, kung napapansin ninyo ay napapasobra ang inyong nasasaing kaya naman kung hindi ito agad nakakain ay nasisira at nasasayang na lang ito. Kaya narito ang ilang mga tips na dapat tandaan para hindi mabilis mapanis ang inyong kanin. 1. Tiyaking malinis ang kalderong pang-saing Bago magsaing ng kanin, siguraduhing dapat malinis ang kalderong pagsasaingan. Minsan, isa sa mga dahilan kung bakit madaling mapanis ang inyong kanin ay dahil hindi nalilinisang mabuti ang kaldero. Maaaring may mga natirang kanin o di kaya ay mayroong sabon na naiwan. Kaya naman kung nais talagang makatiyak na walang mikrobyong naiwan ay pakuluan ito bago gamitin. 2. Tubigan ng tama ang bigas Isa rin sa mga nakakaapekto sa madaling pagkapanis ng kanin ay ang tubig na inilalagay rito. Makakabuti na kapag luma na ang biga...