Skip to main content

Alamin Ang 8 Na Senyales Na Ikaw Ay May Problema Sa Bato / Kidneys!

By


Ang mga kidneys o bato ang siyang nagtatanggal ng sobrang tubig at dumi sa ating katawan. Nililinis at finifilter ang mga kemikal sa ating katawan upang mailabas ang mga ito sa paraan ng pagihi.

Kung ang inyong mga kidneys ay hindi na gumagana ng mabuti, maaaring ikaw ay mayroon ng sak!t sa bato. Ang karamdamang ito ay isang panganib sa kalusugan at buhay ng tao kung hindi matutuklasan ng maaaga at hindi agad nabigyan ng lunas.

Eto ang senyales na dapaat tandaan kung ikaw ay may sak!t sa bato:

1. Pagbabago sa pag-ihi
Narito ang mga pagbabago sa pag-ihi na kailangang bigyana pansin dahil maaaring senyales na ito ng problema sa bato:

  • Hirap sa pag-ihi
  • Ihi na kulay "tsaa"
  • Ihi na mapula at mabula
  • Madalas pag-ihi sa gitna ng gabi 
  • Madalang at konting pag-ihi na kung minsan ay walang lumalabas
2. Pagmamanas
Kapag hindi gumagana ng tama ang inyong mga kidney mahihirapan itong alisin ang sobrang tubig sa katawan. At ang resulta nito ay "fuild retention" o ang pagmamanas sa mukha, tiyan, binti, at paa.


3. Pagkakaroon ng mga skin rashes o pangangati sa balat
Kapag hindi nailalabas ang dumi sa ating katawan, naiipon ito sa ating dugo. Kaya ang resulta tuyo at irritableng balat na nagiging sanhi ng pangangati at skin rashes.
4. Hirap o kinakapos na hininga
Ito ang resulta ng pagbaba ng red blood cells na nagdadala ng oxygen sa katawan. Kapag konti ang oxygen, ang resulta ay hirap sa paghinga.
5. Ramdam ang sak!t ng pantog, likod at tagiliran
Kapag ang isang tao ay may problema sa bato nakakaramdam siya ng pananak!t ng pantog na tumatagos hanggang likuran.
6. Panghihina at panlalambot
Ang hormone na erythropoietin na ginagawa ng mga kidneys ay siyang tumutulong na magdala ng oxygen sa buong katawan. Kapag hindi ito gumana, ang resulta nito ay pagiging anemic dahil kulang ang nadadalang oxygen sa ating mga cells at dahilan ng panghihina.


7. Pagkahilo at kawalan ng konsentrasyon
Dahil sa kakulangan ng oxygen na dumadaloy sa katawan, nawawalan din ng oxygen ang utak na dahilan ng pagkahilo at kahirapan sa pagko-concentrate. 
8. Mabahong hininga at masamang panlasa
Dahil hindi natatanggal ang mga dumi o basura sa ating katawan, nagkakaroon ng "waste buildup" na nagiging sanhi ng bad breath at "metallic taste" o masamang panlasa.


Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

By
Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-...
42 comments
Read more

7 Tips Na Dapat Tandaan Upang Hindi Mabilis Mapanis Ang Kanin Na Sinaing

By
Ang rice o kanin ang 'staple food' nating mga Pinoy. Sa tuwing tayo ay kakain ng agahan, tanghalian, at hapunan ay a na tayo ay nagkakanin.  Ngunit minsan, kung napapansin ninyo ay napapasobra ang inyong nasasaing kaya naman kung hindi ito agad nakakain ay nasisira at nasasayang na lang ito. Kaya narito ang ilang mga tips na dapat tandaan para hindi mabilis mapanis ang inyong kanin. 1. Tiyaking malinis ang kalderong pang-saing Bago magsaing ng kanin, siguraduhing dapat malinis ang kalderong pagsasaingan. Minsan, isa sa mga dahilan kung bakit madaling mapanis ang inyong kanin ay dahil hindi nalilinisang mabuti ang kaldero. Maaaring may mga natirang kanin o di kaya ay mayroong sabon na naiwan. Kaya naman kung nais talagang makatiyak na walang mikrobyong naiwan ay pakuluan ito bago gamitin. 2. Tubigan ng tama ang bigas Isa rin sa mga nakakaapekto sa madaling pagkapanis ng kanin ay ang tubig na inilalagay rito. Makakabuti na kapag luma na ang biga...
2 comments
Read more

Masakit na Puson Kahit Walang Period? Narito ang Ilang Posibleng Dahilan Niyan

By
Ang pananakit ng puson at balakang ay normal lamang sa tuwing darating o kasalukuyang may buwanang dalaw. Karaniwan na itong nararanasan ng mga kababaihan. Ngunit paminsan-minsan may mga pagkakataon na nakararanas ng pananakit at pagkirot ng puson kahit na hindi pa panahon ng pagdating ng kanilang buwanang dalaw. Ano nga ba ang posibleng rason? Narito ang mga posibleng kadahilanan: 1. Inflammatory bowel disease Ito ay isang karamdaman na nauugnay sa malalang implamasyon ng sistemang panunaw. Pinaniniwalaan na sanhi ito na may kaugnayan sa pagdiyeta at lebel ng stress. At ang sintomas nito ay maaaring banayad lamang o di kaya hanggang sa umabot ito sa malubhang karamdaman. Maihahalintulad rin ito sa karamdamang Crohn's at ulcerative colitis. Gayunpaman, sa halos lahat ng oras ay maaaring magdusa ang isang tao sa pamamagitan ng pagtatae, pananakit ng tiyan at pagkirot. 2. Maaring bukol sa obaryo Ang bukol sa obaryo ay isang sac sa l...
4 comments
Read more