Alamin Ang 8 Na Senyales Na Ikaw Ay May Problema Sa Bato / Kidneys!

Ang mga kidneys o bato ang siyang nagtatanggal ng sobrang tubig at dumi sa ating katawan. Nililinis at finifilter ang mga kemikal sa ating katawan upang mailabas ang mga ito sa paraan ng pagihi.

Kung ang inyong mga kidneys ay hindi na gumagana ng mabuti, maaaring ikaw ay mayroon ng sak!t sa bato. Ang karamdamang ito ay isang panganib sa kalusugan at buhay ng tao kung hindi matutuklasan ng maaaga at hindi agad nabigyan ng lunas.

Eto ang senyales na dapaat tandaan kung ikaw ay may sak!t sa bato:

1. Pagbabago sa pag-ihi
Narito ang mga pagbabago sa pag-ihi na kailangang bigyana pansin dahil maaaring senyales na ito ng problema sa bato:

Hirap sa pag-ihi
Ihi na kulay "tsaa"
Ihi na mapula at mabula
Madalas pag-ihi sa gitna ng gabi
Madalang at konting pag-ihi na kung minsan ay walang lumalabas

2. Pagmamanas

Kapag hindi gumagana ng tama ang inyong mga kidney mahihirapan itong alisin ang sobrang tubig sa katawan. At ang resulta nito ay "fuild retention" o ang pagmamanas sa mukha, tiyan, binti, at paa.

3. Pagkakaroon ng mga skin rashes o pangangati sa balat

Kapag hindi nailalabas ang dumi sa ating katawan, naiipon ito sa ating dugo. Kaya ang resulta tuyo at irritableng balat na nagiging sanhi ng pangangati at skin rashes.

4. Hirap o kinakapos na hininga

Ito ang resulta ng pagbaba ng red blood cells na nagdadala ng oxygen sa katawan. Kapag konti ang oxygen, ang resulta ay hirap sa paghinga.

5. Ramdam ang sak!t ng pantog, likod at tagiliran

Kapag ang isang tao ay may problema sa bato nakakaramdam siya ng pananak!t ng pantog na tumatagos hanggang likuran.

6. Panghihina at panlalambot

Ang hormone na erythropoietin na ginagawa ng mga kidneys ay siyang tumutulong na magdala ng oxygen sa buong katawan. Kapag hindi ito gumana, ang resulta nito ay pagiging anemic dahil kulang ang nadadalang oxygen sa ating mga cells at dahilan ng panghihina.

7. Pagkahilo at kawalan ng konsentrasyon

Dahil sa kakulangan ng oxygen na dumadaloy sa katawan, nawawalan din ng oxygen ang utak na dahilan ng pagkahilo at kahirapan sa pagko-concentrate.

8. Mabahong hininga at masamang panlasa

Dahil hindi natatanggal ang mga dumi o basura sa ating katawan, nagkakaroon ng "waste buildup" na nagiging sanhi ng bad breath at "metallic taste" o masamang panlasa.

Comments

7 Benepisyo Ng Pagkain Ng Langka Sa Ating Katawan!

Ang langka ay isang prutas na kilalang-kilala sa Pilipinas dahil sa lasa at kakaibang amoy nito at karaniwang iniluluto na minatamis o ginataan. Ang prutas na ito ay mayaman s bitamina, mineral, at anti-oxidants na maganda para sa ating katawan. Marami sa atin ang madalas magluto ng langka dahil sa matamis at masarap nitong lasa. Alam niyo ba na hindi lang ito masarap, ito rin ay isang halamang gamot na panlaban sa iba't ibang karamdaman at nakakapagbigay ng maraming health benefits. Narito ang mga importanteng benepisyo ng pagkain ng langka! 1. Nagbibigay proteksyon sa colon Dahil sa taglay nito anti-oxidant properties, kaya nitong bigyan ng proteksyon ang colon o bituka. Ito rin ay punong-puno ng fibers na kaya linisin ang iyong bituka upang ikaw ay makadumi ng maayos. 2. Proteksyon sa mata Ang langka ay mayroong bitamina A na isang nutrient na kailangan ng ating mata. Nakakatulong din itong iimprove ang iyong paningin ...

7 Nakakamanghang Benepisyo Ng Paglalagay Ng Yelo o Ice Cube Sa Mukha Para Pampaganda

Dala ng mainit na panahon at matinding sikat ng araw, hindi maikakaila na ang ating balat ay nagsisimulang maging mukhang stressed at dull. Dahil dito, ang pagpahid ng ice cube o yelo sa mukha ay nakaka-refresh sa pakiramdam. Kapag araw-araw ay nakakaranas ng stress ang iyong mukha at balat, ang ice facial ay makakatulong sa iyo upang maibalik ang dating glow ng mukha. Narito at alamin ang benepisyong hatid nito kaya naman nagiging beauty trend ito. 1. Nakakapagpaliit ng pores Kapag mainit ang panahon, ang ating mga pores sa mukha ay naka-open. At kung palaging ganito ang sitwasyon, mas maraming dumi ang kumakapit sa ating mukha at maaaring siyang maging dahilan kung bakit tinutubuan ng tigyawat. Ang pagpahid ng ice cube sa iyong mukha matapos itong hugasan ay nakakatulong upang mapaliit ang iyong mga pores at maiwasan ang pag-accumulate ng dumi. 2. Ibinabalik ang glowing skin Lahat naman ay ninanais na magkaroon ng makinis at glowing skin. At an...

5 Amazing Health Benefits ng Langka o Jackfruit na Dapat Ninyong Patuuan ng Pansin!

Ang langka ay isang prutas na may malaking puno, hugis bilugan na pahabang malaking bunga, na may tusok-tusok na kulay berdeng balat, kulay dilaw ang laman sa loob, may mabangong amoy at masarap na lasa. Maaari itong kainin at isama sa mga ibang lutuing pagkain. Hindi lamang ito masarap na kainin nagbibigay rin ito ng magandang benepisyo sa katawan at isa rin itong halamang gamot na makatutulong sa mga karamdaman o sakit. Ito ay punong puno ng nutrisyon at benepisyong taglay para sa malusog na kalusugan. Mula sa ugat, dagta, dahon at bunga nito ay nagbibigay ng benepisyo para sa ating katawan na makatutulong sa atin. Subalit pana-panahon lamang ang prutas na langka, kaya naman hanggat mayroon nito, dapat kayong bumili at kumain nito upang makuha ang magandang benefits ng langka. Narito ang mga benepisyong maaaring makuha mula sa langka: 1. Laban sa k^nser Ang langka ay may nilalaman na kayang labanan at pigilan ang k^nser cells sa ating katawan...

PH Daily Updates

Search This Blog