Skip to main content

Ito Pala Ang Mga Pinakamaruming Parte Ng Ating Katawan Na Hindi Mo Namamalayan!

By


Kung tayo ay tatanungin kung ano ang pinakamaruming parte ng ating katawan, maaaring marami ang magsasabi na ang pwet ang pinakamadumi. Siguro dahil dito tayo nagdudumi, ngunit bukod dito ay mayroon pa palang ibang parte sa ating katawan na pinamumugaran ng mga bakterya at tinuturing na madumi.

Kaya kung hindi kayo aware kung ano ano ang mga ito, narito at alamin ninyo upang maging conscious sa paglilinis nito!



1. Bibig

Ang ating bibig ay maaaring pamugaran ng milyong milyong bakterya kung ito ay hindi regular na nalilinis. Gustong ng mga bakterya ang moist na kapaligiran kaya mainam silang mamuhay at dumami sa loob ng ating bibig. Kaya kinakailangan din ang regular na dental check up upang matiyak na walang nabubulok na ngipin.

2. Kili-kili

Nagtataka ba kayo kung bakit mabilis mangamoy maasim ang iyong kili-kili? Dahil yan sa mga organismong namumuhay dito lalo na kung pawisin ang iyong kili-kili. Kaya siguraduhing maligo araw araw at tiyakin na nasasabong mabuti ito upang matanggal ang mga bakterya na nagdudulot ng masangsang na amoy.

3. Kuko

Dahil sa mga iba't ibang bagay na nahahawakan natin, hindi natin namamalayan na napapasa ang iba't ibang bakterya sa paghawak. At mas nanunuot pa ang mga ito sa ating mga kuko na kung naisubo ito sa ating bibig ay mapanganib sa ating kalusugan. Kaya panatilihing maiksi ang mga kuko at maghugas ng kamay bago kumain.



4. Dila

Gaya ng bibig, maaaring pamugaran din ng mga bakterya ang ating dila na nagdudulot ng mabahong hininga. Kaya siguraduhing malinis din ang dila kapag nagsepilyo.

5. Pusod

Ang pusod ang isa mga hindi napapansing parte ng katawan at kaya nakakaligtaan ding linisin. Maaaring maging pugad ito ng mga mikrobyo dahil ito ay tago. Kaya ugaliing linisin ito habang nagliligo.

6. Tenga

Ang earwax ang siyang nagbibigay ng proteksyon sa ating tenga upang hindi makapasok ang anumang mikrobyo. Ngunit kung hindi ito nalilinisan ay pwedeng pamugaran ng mga parasitiko na maaaring magdulot ng parasit!c dis**se. 



Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

7 Benepisyo Ng Pagkain Ng Langka Sa Ating Katawan!

By
Ang langka   ay isang prutas na kilalang-kilala sa Pilipinas dahil sa lasa at kakaibang amoy nito at karaniwang iniluluto na minatamis o ginataan. Ang prutas na ito ay mayaman s bitamina, mineral, at anti-oxidants na maganda para sa ating katawan.  Marami sa atin ang madalas magluto ng langka dahil sa matamis at masarap nitong lasa. Alam niyo ba na hindi lang ito masarap, ito rin ay isang halamang gamot na panlaban sa iba't ibang karamdaman at nakakapagbigay ng maraming health benefits. Narito ang mga importanteng benepisyo ng pagkain ng langka! 1. Nagbibigay proteksyon sa colon Dahil sa taglay nito anti-oxidant properties, kaya nitong bigyan ng proteksyon ang colon o bituka. Ito rin ay punong-puno ng fibers na kaya linisin ang iyong bituka upang ikaw ay makadumi ng maayos.  2. Proteksyon sa mata Ang langka ay mayroong bitamina A na isang nutrient na kailangan ng ating mata. Nakakatulong din itong iimprove ang iyong paningin ...
Post a Comment
Read more

7 Nakakamanghang Benepisyo Ng Paglalagay Ng Yelo o Ice Cube Sa Mukha Para Pampaganda

By
Dala ng mainit na panahon at matinding sikat ng araw, hindi maikakaila na ang ating balat ay nagsisimulang maging mukhang stressed at dull. Dahil dito, ang pagpahid ng ice cube o yelo sa mukha ay nakaka-refresh sa pakiramdam.  Kapag araw-araw ay nakakaranas ng stress ang iyong mukha at balat, ang ice facial ay makakatulong sa iyo upang maibalik ang dating glow ng mukha. Narito at alamin ang benepisyong hatid nito kaya naman nagiging beauty trend ito. 1. Nakakapagpaliit ng pores Kapag mainit ang panahon, ang ating mga pores sa mukha ay naka-open. At kung palaging ganito ang sitwasyon, mas maraming dumi ang kumakapit sa ating mukha at maaaring siyang maging dahilan kung bakit tinutubuan ng tigyawat. Ang pagpahid ng ice cube sa iyong mukha matapos itong hugasan ay nakakatulong upang mapaliit ang iyong mga pores at maiwasan ang pag-accumulate ng dumi. 2. Ibinabalik ang glowing skin Lahat naman ay ninanais na magkaroon ng makinis at glowing skin. At an...
Post a Comment
Read more

5 Amazing Health Benefits ng Langka o Jackfruit na Dapat Ninyong Patuuan ng Pansin!

By
Ang langka ay isang prutas na may malaking puno, hugis bilugan na pahabang malaking bunga, na may tusok-tusok na kulay berdeng balat, kulay dilaw ang laman sa loob, may mabangong amoy at masarap na lasa. Maaari itong kainin at isama sa mga ibang lutuing pagkain. Hindi lamang ito masarap na kainin nagbibigay rin ito ng magandang benepisyo sa katawan at isa rin itong halamang gamot na makatutulong sa mga karamdaman o sakit. Ito ay punong puno ng nutrisyon at benepisyong taglay para sa malusog na kalusugan. Mula sa ugat, dagta, dahon at bunga nito ay nagbibigay ng benepisyo para sa ating katawan na makatutulong sa atin. Subalit pana-panahon lamang ang prutas na langka, kaya naman hanggat mayroon nito, dapat kayong bumili at kumain nito upang makuha ang magandang benefits ng langka. Narito ang mga benepisyong maaaring makuha mula sa langka: 1. Laban sa k^nser Ang langka ay may nilalaman na kayang labanan at pigilan ang k^nser cells sa ating katawan...
Post a Comment
Read more