Marami sa atin ang mahilig gumawa ng kombinasyon pagdating sa pagkain. Dahil ito ay isang paraan para mas masatisfy ang atinng panlasa at upang hindi agad masuya sa kinakain. Ngunit ang hindi alam ng nakararami na mayroong mga iilang pagkaing hindi dapat pinagsasamang kainin dahil nakakapagdulot ng iba't ibang isyu sa kalusugan partikular na sa digestive process.
Maaaring ito ay magdulot ng pananak!t ng tiyan, pagsusuka, at kahirapan sa pagdumi. Narito at alamin ang mga kombinasyon na ito upang hindi niyo na uuliting kainin na magkasabay.
1. Lemon at gatas
Kapag hinalo ang lemon juice at gatas, ang gatas ay masisira at magbubuo-buo. Ito ay dahil ang protina sa gatas ay dadaan sa prosesong precipitation dahil pinapataas ng lemon juice ang acidity sa gatas. At hindi mo gugustuhing uminom ng nagbuo-buong gatas dahil maaaring masira ang iyong tiyan.
2. Mint at softdrinks
Ang mint ay isang dahon na kadalasang inilalagay sa mga inumin gaya ng tubig dahil mayroon itong refreshing na panlasa. Ngunit hindi ito magandang isama sa mga carbonated drinks tulad ng softdrinks dahil magkakaroon ito ng chemical reaction. Maaari itong magdulot ng sobra-sobrang pagdighay at pagsusuka.
3. Saging at gatas
Ayon sa mga nutritionist, mas mainam kung kakainin mo ang mga prutas ng walang kasabay dahil ang mga matatamis na prutas ay mas nagtatagal sa digestive system na nakakapagpabagal sa digestive process. Kapag pinaghalo ang saging at gatas, nagiging mabigat ito sa tiyan.
4. Isda at gatas
Ayon sa ibang tao, hindi maganda ipagsabay kainin ang gatas at isda dahil nagkakaroon ng t0xic combination sa loob ng katawan na nagdudulot ng isang kondisyon sa balat na Vitiligo, o ang pagkakaroon ng patse-patseng sa balat na hindi tugma sa iyong skin color.
Ngunit wala pa namang siyentipikong ebidensya ito. Pero mas maganda kung iwasan na lamang upang kapag nakaranas ka ng hindi komportableng pakiramdam sa iyong tiyan.
5. Beans at cheese
Ang cheese at beans ay kadalasang pinagsasama sa mga Mexican dishes. Pero tiyak na kapag pinagsama ang dalawang ito ay nagdudulot ng kabag at bloating sa iyong tiyan. Kung mahina ang iyong sikmura sa ganitong klaseng pagkain ay mas makakabuting iwasan na lamang.
Ang mint ay isang dahon na kadalasang inilalagay sa mga inumin gaya ng tubig dahil mayroon itong refreshing na panlasa. Ngunit hindi ito magandang isama sa mga carbonated drinks tulad ng softdrinks dahil magkakaroon ito ng chemical reaction. Maaari itong magdulot ng sobra-sobrang pagdighay at pagsusuka.
3. Saging at gatas
Ayon sa mga nutritionist, mas mainam kung kakainin mo ang mga prutas ng walang kasabay dahil ang mga matatamis na prutas ay mas nagtatagal sa digestive system na nakakapagpabagal sa digestive process. Kapag pinaghalo ang saging at gatas, nagiging mabigat ito sa tiyan.
4. Isda at gatas
Ayon sa ibang tao, hindi maganda ipagsabay kainin ang gatas at isda dahil nagkakaroon ng t0xic combination sa loob ng katawan na nagdudulot ng isang kondisyon sa balat na Vitiligo, o ang pagkakaroon ng patse-patseng sa balat na hindi tugma sa iyong skin color.
Ngunit wala pa namang siyentipikong ebidensya ito. Pero mas maganda kung iwasan na lamang upang kapag nakaranas ka ng hindi komportableng pakiramdam sa iyong tiyan.
5. Beans at cheese
Ang cheese at beans ay kadalasang pinagsasama sa mga Mexican dishes. Pero tiyak na kapag pinagsama ang dalawang ito ay nagdudulot ng kabag at bloating sa iyong tiyan. Kung mahina ang iyong sikmura sa ganitong klaseng pagkain ay mas makakabuting iwasan na lamang.
Comments
Post a Comment