Skip to main content

6 Masamang Epekto Ng Cellphones Sa Mga Bata


Marami sa mga kabataan ngayon ay mayroon na ring sari-sariling mga cellphones. At ang nakakabahala rito ay mas namumulat ng maaga ang kanilang kaisipan tungkol sa napakaraming bagay na madaling makita sa internet. 

Ngunit ang paggamit ng cellphone sa mga kabataan ay mayroong nakakabahalang epekto. Hindi man ito agad napapansin, ngunit sa bandang huli ay nalalagay sa panganib ang kanilang buhay at kalusugan. Narito at alamin ang mga masamang epekto ng paggamit ng cellphones sa mga kabataan.

1. Madaling paglabo ng mata

Kung madalas na nakatutok ang mga mata ng mga bata sa screen ng cellphone, tiyak na madaling lalabo ang kanyang mata sa murang edad. Ito ay dahil sa eye strain na nararansan tuwing tinititigan ang liwanag na nagmumula sa gadget at binabasa ang mga maliliit na nakasulat sa screen. Minsan ay dahil rin natutuyo ang mata dahil sa sobrang pagkakamulat. 

2. Nae-expose sila sa radiation

Alam naman natin na kahit ang mga maliliit na cellphones ay nag-eemit ng radiation na nakakaapekto sa brain activity at sa mga cells ng katawan. Kung ang radiation ay masama na sa katawan ng isang average na gulang ng isang tao, mas lalo na sa mga bata na mayroong napaka-delicate na pangangatawan. 

3. Problema sa pagtulog

Ang mga batang gumagamit ng cellphones tuwing gabi ay may mataas na tiyansang makaranas sila ng problema sa pagtulog o insomnia. Nakakaantala ito sa kanilang regular sleeping pattern dahil hindi na nila namamalayan ang tamang oras ng kanilang pagtulog.

4. Nagiging dependent sila sa kanilang gadget

Kung noon ang mga bata ay naghahanap ng paraan ng mapaglilibangan tulad ng pakikipaglaro sa labas, karamihan sa mga bata naman ngayon ay nakadepende na ang kanilang leisure time sa kanilang mga gadgets. Makikita na imbes na sila ay nakikipaghalubilo sa mga tao ay nakatutok na lamang sila sa kanilang mga cellphones.

5. Problema sa spine

Ang mga buto ng mga bata ay malalambot pa, kaya kung ang isang bata ay palaging nakayuko ang ulo o naka-upo ng hindi diretso dahil sa paggamit ng cellphone, mataas ang tyansa na magkaroon siya ng problema sa kanyang spine, pananak!t ng kanyang batok, o pagsak!t ng kanyang ulo.

6. Napapabayaan ang pag-aaral

Dahil nakakapagbigay ng libangan ang paggamit ng cellphone, ang mga bata ay nawawalan ng oras para makapag-aral. Minsan ito rin ang dahilan kung bakit nawawalan sila ng focus sa pag-aaral dahil abala sila sa paglalaro ng mobile games, pag-iinternet, at pakikipag-chat.

Comments

Popular posts from this blog

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-...

7 Tips Na Dapat Tandaan Upang Hindi Mabilis Mapanis Ang Kanin Na Sinaing

Ang rice o kanin ang 'staple food' nating mga Pinoy. Sa tuwing tayo ay kakain ng agahan, tanghalian, at hapunan ay a na tayo ay nagkakanin.  Ngunit minsan, kung napapansin ninyo ay napapasobra ang inyong nasasaing kaya naman kung hindi ito agad nakakain ay nasisira at nasasayang na lang ito. Kaya narito ang ilang mga tips na dapat tandaan para hindi mabilis mapanis ang inyong kanin. 1. Tiyaking malinis ang kalderong pang-saing Bago magsaing ng kanin, siguraduhing dapat malinis ang kalderong pagsasaingan. Minsan, isa sa mga dahilan kung bakit madaling mapanis ang inyong kanin ay dahil hindi nalilinisang mabuti ang kaldero. Maaaring may mga natirang kanin o di kaya ay mayroong sabon na naiwan. Kaya naman kung nais talagang makatiyak na walang mikrobyong naiwan ay pakuluan ito bago gamitin. 2. Tubigan ng tama ang bigas Isa rin sa mga nakakaapekto sa madaling pagkapanis ng kanin ay ang tubig na inilalagay rito. Makakabuti na kapag luma na ang biga...

Ano Nga Ba Ang Dahilan Ng Sleep Paralysis? Narito Kung Paano Ito Maiiwasan!

ANO BA ANG SLEEP PARALYSIS? Ito ay hindi magandang pakiramdam na hindi mo gugustuhing maranasan. Kung nakaranas na kayo ng natutulog ngunit gising ang iyong utak o diwa, hindi makagalaw at makapagsalita at pakiramdam mo na may nakadagan sa iyo, tiyak kayo ay nakararanas ng sleep paralysis. Ito ay isang karanasan na hindi mo malilimutan dahil sa dinadala nitong pangamba. Ito ay may dalawang uri ang hypnagogic sleep paralysis at hypnopompic sleep paralysis. 1. Hypnagogic sleep paralysis ay ang nangyayari bago ka pa makatulog dahil binabaliktad nito ang normal na pagtulog ng isang tao at pinapanatili nitong gising ang utak at nag reresulta ito sa hindi makontrol na katawan o ito ang tinatawag na sleep paralysis. 2. Hypnopompic sleep paralysis naman ay nangyayari tuwing sa buong kalaliman ng pagtulog. Nararamdaman ang kondisyong ito na gising ang itong utak o diwa at alam mo ang nangyayari sa iyong kapaligiran. Ngunit hindi mo maigalaw ang iyong...