Skip to main content

6 Masamang Epekto Ng Cellphones Sa Mga Bata


Marami sa mga kabataan ngayon ay mayroon na ring sari-sariling mga cellphones. At ang nakakabahala rito ay mas namumulat ng maaga ang kanilang kaisipan tungkol sa napakaraming bagay na madaling makita sa internet. 

Ngunit ang paggamit ng cellphone sa mga kabataan ay mayroong nakakabahalang epekto. Hindi man ito agad napapansin, ngunit sa bandang huli ay nalalagay sa panganib ang kanilang buhay at kalusugan. Narito at alamin ang mga masamang epekto ng paggamit ng cellphones sa mga kabataan.

1. Madaling paglabo ng mata

Kung madalas na nakatutok ang mga mata ng mga bata sa screen ng cellphone, tiyak na madaling lalabo ang kanyang mata sa murang edad. Ito ay dahil sa eye strain na nararansan tuwing tinititigan ang liwanag na nagmumula sa gadget at binabasa ang mga maliliit na nakasulat sa screen. Minsan ay dahil rin natutuyo ang mata dahil sa sobrang pagkakamulat. 

2. Nae-expose sila sa radiation

Alam naman natin na kahit ang mga maliliit na cellphones ay nag-eemit ng radiation na nakakaapekto sa brain activity at sa mga cells ng katawan. Kung ang radiation ay masama na sa katawan ng isang average na gulang ng isang tao, mas lalo na sa mga bata na mayroong napaka-delicate na pangangatawan. 

3. Problema sa pagtulog

Ang mga batang gumagamit ng cellphones tuwing gabi ay may mataas na tiyansang makaranas sila ng problema sa pagtulog o insomnia. Nakakaantala ito sa kanilang regular sleeping pattern dahil hindi na nila namamalayan ang tamang oras ng kanilang pagtulog.

4. Nagiging dependent sila sa kanilang gadget

Kung noon ang mga bata ay naghahanap ng paraan ng mapaglilibangan tulad ng pakikipaglaro sa labas, karamihan sa mga bata naman ngayon ay nakadepende na ang kanilang leisure time sa kanilang mga gadgets. Makikita na imbes na sila ay nakikipaghalubilo sa mga tao ay nakatutok na lamang sila sa kanilang mga cellphones.

5. Problema sa spine

Ang mga buto ng mga bata ay malalambot pa, kaya kung ang isang bata ay palaging nakayuko ang ulo o naka-upo ng hindi diretso dahil sa paggamit ng cellphone, mataas ang tyansa na magkaroon siya ng problema sa kanyang spine, pananak!t ng kanyang batok, o pagsak!t ng kanyang ulo.

6. Napapabayaan ang pag-aaral

Dahil nakakapagbigay ng libangan ang paggamit ng cellphone, ang mga bata ay nawawalan ng oras para makapag-aral. Minsan ito rin ang dahilan kung bakit nawawalan sila ng focus sa pag-aaral dahil abala sila sa paglalaro ng mobile games, pag-iinternet, at pakikipag-chat.

Comments

Popular posts from this blog

7 Benepisyo Ng Pagkain Ng Langka Sa Ating Katawan!

Ang langka   ay isang prutas na kilalang-kilala sa Pilipinas dahil sa lasa at kakaibang amoy nito at karaniwang iniluluto na minatamis o ginataan. Ang prutas na ito ay mayaman s bitamina, mineral, at anti-oxidants na maganda para sa ating katawan.  Marami sa atin ang madalas magluto ng langka dahil sa matamis at masarap nitong lasa. Alam niyo ba na hindi lang ito masarap, ito rin ay isang halamang gamot na panlaban sa iba't ibang karamdaman at nakakapagbigay ng maraming health benefits. Narito ang mga importanteng benepisyo ng pagkain ng langka! 1. Nagbibigay proteksyon sa colon Dahil sa taglay nito anti-oxidant properties, kaya nitong bigyan ng proteksyon ang colon o bituka. Ito rin ay punong-puno ng fibers na kaya linisin ang iyong bituka upang ikaw ay makadumi ng maayos.  2. Proteksyon sa mata Ang langka ay mayroong bitamina A na isang nutrient na kailangan ng ating mata. Nakakatulong din itong iimprove ang iyong paningin ...

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-...

7 Nakakamanghang Benepisyo Ng Paglalagay Ng Yelo o Ice Cube Sa Mukha Para Pampaganda

Dala ng mainit na panahon at matinding sikat ng araw, hindi maikakaila na ang ating balat ay nagsisimulang maging mukhang stressed at dull. Dahil dito, ang pagpahid ng ice cube o yelo sa mukha ay nakaka-refresh sa pakiramdam.  Kapag araw-araw ay nakakaranas ng stress ang iyong mukha at balat, ang ice facial ay makakatulong sa iyo upang maibalik ang dating glow ng mukha. Narito at alamin ang benepisyong hatid nito kaya naman nagiging beauty trend ito. 1. Nakakapagpaliit ng pores Kapag mainit ang panahon, ang ating mga pores sa mukha ay naka-open. At kung palaging ganito ang sitwasyon, mas maraming dumi ang kumakapit sa ating mukha at maaaring siyang maging dahilan kung bakit tinutubuan ng tigyawat. Ang pagpahid ng ice cube sa iyong mukha matapos itong hugasan ay nakakatulong upang mapaliit ang iyong mga pores at maiwasan ang pag-accumulate ng dumi. 2. Ibinabalik ang glowing skin Lahat naman ay ninanais na magkaroon ng makinis at glowing skin. At an...