Skip to main content

6 Na Solusyon Para Sa Nangingitim At Pawising Kili-kili

Ang pakakaroon ng maitim na kili-kili ay maaaring isang problema na hinaharap ng mga kababaihan, lalo na't kapag sila ay nagsusuot ng mga sleeveless na damit. Nakakahiya nga naman kapag itinaas mo ang iyong kamay at kita ang nangingitim na kili-kili.

Bukod sa pangingitim, isa ring pinoproblema ang pagpapawis nito dahil isa itong major turn-off. Lalo na kung ang pamamawis ng iyong kili-kili ay may kasamang mabahong amoy. Kaya naman narito ang mga solusyong makakatulong sayo.

1. Tomato juice

Bukod sa natatanging healing properties ng tomato juice ay nakakatulong din itong magpaliit ng mga pores at bawasan ang matinding pagpapawis. Ang pag-inom ng isang baso ng fresh tomato juice araw-araw ay nakakatulong upang makontrol ang pagpapawis. Kung ayaw mo naman gawin iyon, ay maaaring ipahid nalamang ang tomato juice sa iyong pawising kili-kili. Iwanan ng 10 minuto bago banlawan.

2. Lemon o kalamansi

Natural na nakakapagpaputi at nakakapagtanggal ng amoy ng kili-kili ang lemon o kalamansi dahil sa citrus na amoy nito. Hiwain lamang ng ilang slices ng lemon o hatiin ang kalamansi sa dalawa. Ikuskos ito sa kili-kili at hayaan ng sampung minuto bago hugasan. Lagyan ng tawas kung kinakailangan.

3. Baking Soda

Ang baking soda ay alkaline, pinipigilan nito ang pagdami ng bacteria-loving acids sa iyong pawis at maaari pa itong gawing isang natural na deodorant. Haluin sa tubig ang isang kutsarang baking soda hanggang makagawa ng paste. Ipahid ito sa iyong kili-kili at hayaang matuyo bago hugasan.

4. Patatas

Ang patatas ay mainam na gamitin sa pagpapaputi ng balat lalo na sa parte ng iyong kili-kili. Maghiwa ng patatas o gayatin ito, ipangkuskos ito sa iyong kili-kili. Nakakatulong ito upang ma-absorb ang sobrang pamamawis. Hayaang matuyo ito sa kili-kili bago magsuot ng damit.

5. Asin

Ihalo ang asin at katas ne lemon at imasage ito sa iyong kili-kili. Iwanan ng ilang minuto at hugasan ng cold water. Ang prosesong ito ay nakakatulong upang maexfoliate ang maitim na kili-kili at bawasan ang activity ng mga sweat glands na siyang nakakapagdulot ng pamamawis ng kili-kili.

6. Tea tree oil

Ang tea tree oil ay nagsisilbing isang astringent na nakakatulong malabanan ang mga bakteryang kumakalat dahil sa pawis. Ibabad lamang ang bulak sa tea trea oil, at itapal-tapal ito sa iyong kili-kili araw-araw. 

Comments

Popular posts from this blog

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-...

7 Tips Na Dapat Tandaan Upang Hindi Mabilis Mapanis Ang Kanin Na Sinaing

Ang rice o kanin ang 'staple food' nating mga Pinoy. Sa tuwing tayo ay kakain ng agahan, tanghalian, at hapunan ay a na tayo ay nagkakanin.  Ngunit minsan, kung napapansin ninyo ay napapasobra ang inyong nasasaing kaya naman kung hindi ito agad nakakain ay nasisira at nasasayang na lang ito. Kaya narito ang ilang mga tips na dapat tandaan para hindi mabilis mapanis ang inyong kanin. 1. Tiyaking malinis ang kalderong pang-saing Bago magsaing ng kanin, siguraduhing dapat malinis ang kalderong pagsasaingan. Minsan, isa sa mga dahilan kung bakit madaling mapanis ang inyong kanin ay dahil hindi nalilinisang mabuti ang kaldero. Maaaring may mga natirang kanin o di kaya ay mayroong sabon na naiwan. Kaya naman kung nais talagang makatiyak na walang mikrobyong naiwan ay pakuluan ito bago gamitin. 2. Tubigan ng tama ang bigas Isa rin sa mga nakakaapekto sa madaling pagkapanis ng kanin ay ang tubig na inilalagay rito. Makakabuti na kapag luma na ang biga...

Ano Nga Ba Ang Dahilan Ng Sleep Paralysis? Narito Kung Paano Ito Maiiwasan!

ANO BA ANG SLEEP PARALYSIS? Ito ay hindi magandang pakiramdam na hindi mo gugustuhing maranasan. Kung nakaranas na kayo ng natutulog ngunit gising ang iyong utak o diwa, hindi makagalaw at makapagsalita at pakiramdam mo na may nakadagan sa iyo, tiyak kayo ay nakararanas ng sleep paralysis. Ito ay isang karanasan na hindi mo malilimutan dahil sa dinadala nitong pangamba. Ito ay may dalawang uri ang hypnagogic sleep paralysis at hypnopompic sleep paralysis. 1. Hypnagogic sleep paralysis ay ang nangyayari bago ka pa makatulog dahil binabaliktad nito ang normal na pagtulog ng isang tao at pinapanatili nitong gising ang utak at nag reresulta ito sa hindi makontrol na katawan o ito ang tinatawag na sleep paralysis. 2. Hypnopompic sleep paralysis naman ay nangyayari tuwing sa buong kalaliman ng pagtulog. Nararamdaman ang kondisyong ito na gising ang itong utak o diwa at alam mo ang nangyayari sa iyong kapaligiran. Ngunit hindi mo maigalaw ang iyong...