6 Na Gawain Na Nakakasira Sa Ating Buhok

Ang pagkakaroon ng malambot, makintab, at healthy na buhok ay pangarap ng karamihan sa mga babae. Ito kasi ang tinatawag rin na "crowning glory." Ngunit dahil na rin sa stress, polusyon, at iba't ibang mga matatapang na produkto na ginagamit natin sa ating buhok kaya ito nasisira.

Samantala, narito ang mga habits na dapat iwasan dahil nakaka-damage sa ating buhok.

1. Pagligo ng hot water

Kapag malamig ang panahon, ang gusto natin ay maligo sa hot shower. Nakakarelax man ito sa pakiramdam, ngunit pagdating sa buhok ay hindi ito maganda. Dahil ang mainit na temperatura ay maaaring makapagdulot ng pag-split at pagdry ng buhok. Ang magandang gamitin ay cool water lang.

2. Pag-blow dry

Ang mainit na hangin na inilalabas ng blow dryer ay nakakatuyo ng buhok. Ang paraan din ng paggamit nito ay maaaring magdulot ng pagkasunog ng buhok. Hindi maganda ang itinututok at inilalapit ito sa iyong anit. Dapat mayroong 15cm distance kung gagamitin ito sa pagpapatuyo ng buhok.

3. Madiin na pagkuskos (rub) sa twalya

Karamihan sa atin, pagkatapos maligo ay madiin nating kinukuskos ang buhok upang agad matuyo ang tubig. Ngunit ang habit na ito ay dapat iwasan dahil nakakapagdulot ng split ends at hair breakage. Kung magpapatuyo ng buhok gamit ang twalya ay dahan-dahan lamang ipress ang buhok at wag kuskusin.

4. Pagtatali lagi ng buhok

Kapag mainit ang panahon ay nais nating itali na lang palagi ang buhok. Ngunit ang pagtatali ng buhok ng mahigpit sa parehas na spot ay ginagawang marupok ang mga hair strands na maaaring mauwi sa pagpuputol-putol at paglalagas ng buhok.

5. Hair pulling

Mayroong mga tao na habit ang paghila ng mga strands ng buhok. At ang ugaling ito ay hindi maganda dahil nakakapagdulot ng pagpuputol-puto ng buhok.

6. Palaging pagkukulay

Ang madalas na pag-dye o pagkukulay ng buhok ay nakakapagdulot ng pagkatuyo nito. Mapapansin na kapag madalas kang nagkukulay ay nawawala ang natural na nutrisyon ng buhok dahil sa kemikal na taglay ng mga hair coloring products.

Comments

7 Benepisyo Ng Pagkain Ng Langka Sa Ating Katawan!

Ang langka ay isang prutas na kilalang-kilala sa Pilipinas dahil sa lasa at kakaibang amoy nito at karaniwang iniluluto na minatamis o ginataan. Ang prutas na ito ay mayaman s bitamina, mineral, at anti-oxidants na maganda para sa ating katawan. Marami sa atin ang madalas magluto ng langka dahil sa matamis at masarap nitong lasa. Alam niyo ba na hindi lang ito masarap, ito rin ay isang halamang gamot na panlaban sa iba't ibang karamdaman at nakakapagbigay ng maraming health benefits. Narito ang mga importanteng benepisyo ng pagkain ng langka! 1. Nagbibigay proteksyon sa colon Dahil sa taglay nito anti-oxidant properties, kaya nitong bigyan ng proteksyon ang colon o bituka. Ito rin ay punong-puno ng fibers na kaya linisin ang iyong bituka upang ikaw ay makadumi ng maayos. 2. Proteksyon sa mata Ang langka ay mayroong bitamina A na isang nutrient na kailangan ng ating mata. Nakakatulong din itong iimprove ang iyong paningin ...

7 Nakakamanghang Benepisyo Ng Paglalagay Ng Yelo o Ice Cube Sa Mukha Para Pampaganda

Dala ng mainit na panahon at matinding sikat ng araw, hindi maikakaila na ang ating balat ay nagsisimulang maging mukhang stressed at dull. Dahil dito, ang pagpahid ng ice cube o yelo sa mukha ay nakaka-refresh sa pakiramdam. Kapag araw-araw ay nakakaranas ng stress ang iyong mukha at balat, ang ice facial ay makakatulong sa iyo upang maibalik ang dating glow ng mukha. Narito at alamin ang benepisyong hatid nito kaya naman nagiging beauty trend ito. 1. Nakakapagpaliit ng pores Kapag mainit ang panahon, ang ating mga pores sa mukha ay naka-open. At kung palaging ganito ang sitwasyon, mas maraming dumi ang kumakapit sa ating mukha at maaaring siyang maging dahilan kung bakit tinutubuan ng tigyawat. Ang pagpahid ng ice cube sa iyong mukha matapos itong hugasan ay nakakatulong upang mapaliit ang iyong mga pores at maiwasan ang pag-accumulate ng dumi. 2. Ibinabalik ang glowing skin Lahat naman ay ninanais na magkaroon ng makinis at glowing skin. At an...

5 Amazing Health Benefits ng Langka o Jackfruit na Dapat Ninyong Patuuan ng Pansin!

Ang langka ay isang prutas na may malaking puno, hugis bilugan na pahabang malaking bunga, na may tusok-tusok na kulay berdeng balat, kulay dilaw ang laman sa loob, may mabangong amoy at masarap na lasa. Maaari itong kainin at isama sa mga ibang lutuing pagkain. Hindi lamang ito masarap na kainin nagbibigay rin ito ng magandang benepisyo sa katawan at isa rin itong halamang gamot na makatutulong sa mga karamdaman o sakit. Ito ay punong puno ng nutrisyon at benepisyong taglay para sa malusog na kalusugan. Mula sa ugat, dagta, dahon at bunga nito ay nagbibigay ng benepisyo para sa ating katawan na makatutulong sa atin. Subalit pana-panahon lamang ang prutas na langka, kaya naman hanggat mayroon nito, dapat kayong bumili at kumain nito upang makuha ang magandang benefits ng langka. Narito ang mga benepisyong maaaring makuha mula sa langka: 1. Laban sa k^nser Ang langka ay may nilalaman na kayang labanan at pigilan ang k^nser cells sa ating katawan...

PH Daily Updates

Search This Blog