Skip to main content

Limang Pinakamadaling Itanim na mga Gulay sa Inyong Bakuran

By



Hindi natin alam kung hanggang kailan nga ba magkakaroon ng Community Quarantine dahil araw-araw ay padagdag na ng padagdag ang mga taong nagpopositibo sa Covid19. Kaya naman halos hirap tayo ngayon makabangon dahil ang iba sa atin ay sapat lamang ang kinikita para may ipakain sa kanilang pamilya, habang ang iba naman ay kinakailangan pa rin maghanap ng trabaho kahit na delikado para sa kanilang kalusugan para lamang may ipakain sa kanilang pamilya.

Kaya naman nakaisip kami ng paraan upang makatulong ng kaunti at makapag bigay ng ideya para sa mga hirap ngayon sa buhay. 

Ang simpleng pagtatanim ng mga patapon na gulay sa inyong bakuran ay isang magandang paraan lalo na ngayon quarantine dahil makakatulong ito lalo na kung wala na kayong pambili ng pagkain. Libre na, masustansiya pa!

Narito ang ilang mga pinakamadaling itanim at mabilis na lumago na mga gulay na maaari ninyong itanim sa inyong bakuran:

1. Okra




Ang Okra ay isa sa pinaka masustansyang gulay dahil naglalaman ito ng Vitamin C at Vitamin K. Isa itong warm-season vegetable kaya mabilis itong tumubo sa ating bansa. Maaari ninyo itong gawing ulam sa pamamagitan ng paglaga nito at pagdagdag bilang isang putahe sa pinakbet.

Kuhanin ang mga buto ng okra at itanim ang kada buto sa ilalim ng lupa. Siguraduhin na may isang pulgada ang lalim nito at 3 inches ang layo ng mga buto. Alagaan ito sa pamamagitan ng pagdilig araw-araw. 

2. Malunggay


Isang pinaka masustansyang dahon ay ang Malunggay. Maraming pwedeng gawin sa Malunggay lalo na sa dahon nito dahil pwede itong gawing sahog sa tinola at monggo. Pwede rin gawing ulam ang bunga nito dahil may masarap itong lasa.



Itanim ang isang maliit na sanga ng malunggay kung saan masisiguro na hindi magagalaw ang sanga nito. 

3. Petsay


Isa ang Petsay sa pinakamadaling itanim na mga gulay subalit aabot ito ng mahigit 30 na araw kung saan doon pa lamang ito pwedeng anihin.

Sa pagtatanim ng petsay, kinakailangan ng sapat na sinag ng araw dahil mas mabilis tumubo ang mga ito kung mas matagal ang exposure sa araw.


4. Talbos ng Kamote


Ang talbos ng kamote ay maaaring itanim sa isang paso. Kumuha ng ilang pirasong tangkay ng talbos kamote at ibaon ang 1-2 inch na tangkay nito sa paso na may soil. 

Aabot lamang ito ng dalawang linggo kung saan magkakaroon na ito ng ma dahon kung araw araw na didiligan.



Ang dahon ng talbos ng kamote ay maaaring ilaga at isama sa sawsawan at pwede rin itong igisa kasama ang sardinas.

5. Talong


Ang Talong ay maaari rin itanim sa isang paso. Ibaon lamang ang tangkay nito ng isang pulagada sa soil at diligan ito araw-araw. Siguraduhin na magkakalayo ang mga tangkay nito upang makatubo ito ng maayos.
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

7 Benepisyo Ng Pagkain Ng Langka Sa Ating Katawan!

By
Ang langka   ay isang prutas na kilalang-kilala sa Pilipinas dahil sa lasa at kakaibang amoy nito at karaniwang iniluluto na minatamis o ginataan. Ang prutas na ito ay mayaman s bitamina, mineral, at anti-oxidants na maganda para sa ating katawan.  Marami sa atin ang madalas magluto ng langka dahil sa matamis at masarap nitong lasa. Alam niyo ba na hindi lang ito masarap, ito rin ay isang halamang gamot na panlaban sa iba't ibang karamdaman at nakakapagbigay ng maraming health benefits. Narito ang mga importanteng benepisyo ng pagkain ng langka! 1. Nagbibigay proteksyon sa colon Dahil sa taglay nito anti-oxidant properties, kaya nitong bigyan ng proteksyon ang colon o bituka. Ito rin ay punong-puno ng fibers na kaya linisin ang iyong bituka upang ikaw ay makadumi ng maayos.  2. Proteksyon sa mata Ang langka ay mayroong bitamina A na isang nutrient na kailangan ng ating mata. Nakakatulong din itong iimprove ang iyong paningin ...
Post a Comment
Read more

7 Nakakamanghang Benepisyo Ng Paglalagay Ng Yelo o Ice Cube Sa Mukha Para Pampaganda

By
Dala ng mainit na panahon at matinding sikat ng araw, hindi maikakaila na ang ating balat ay nagsisimulang maging mukhang stressed at dull. Dahil dito, ang pagpahid ng ice cube o yelo sa mukha ay nakaka-refresh sa pakiramdam.  Kapag araw-araw ay nakakaranas ng stress ang iyong mukha at balat, ang ice facial ay makakatulong sa iyo upang maibalik ang dating glow ng mukha. Narito at alamin ang benepisyong hatid nito kaya naman nagiging beauty trend ito. 1. Nakakapagpaliit ng pores Kapag mainit ang panahon, ang ating mga pores sa mukha ay naka-open. At kung palaging ganito ang sitwasyon, mas maraming dumi ang kumakapit sa ating mukha at maaaring siyang maging dahilan kung bakit tinutubuan ng tigyawat. Ang pagpahid ng ice cube sa iyong mukha matapos itong hugasan ay nakakatulong upang mapaliit ang iyong mga pores at maiwasan ang pag-accumulate ng dumi. 2. Ibinabalik ang glowing skin Lahat naman ay ninanais na magkaroon ng makinis at glowing skin. At an...
Post a Comment
Read more

5 Amazing Health Benefits ng Langka o Jackfruit na Dapat Ninyong Patuuan ng Pansin!

By
Ang langka ay isang prutas na may malaking puno, hugis bilugan na pahabang malaking bunga, na may tusok-tusok na kulay berdeng balat, kulay dilaw ang laman sa loob, may mabangong amoy at masarap na lasa. Maaari itong kainin at isama sa mga ibang lutuing pagkain. Hindi lamang ito masarap na kainin nagbibigay rin ito ng magandang benepisyo sa katawan at isa rin itong halamang gamot na makatutulong sa mga karamdaman o sakit. Ito ay punong puno ng nutrisyon at benepisyong taglay para sa malusog na kalusugan. Mula sa ugat, dagta, dahon at bunga nito ay nagbibigay ng benepisyo para sa ating katawan na makatutulong sa atin. Subalit pana-panahon lamang ang prutas na langka, kaya naman hanggat mayroon nito, dapat kayong bumili at kumain nito upang makuha ang magandang benefits ng langka. Narito ang mga benepisyong maaaring makuha mula sa langka: 1. Laban sa k^nser Ang langka ay may nilalaman na kayang labanan at pigilan ang k^nser cells sa ating katawan...
Post a Comment
Read more