Skip to main content

5 Natural Na Paraan Para Maiwasan Ang Marupok Na Mga Kuko At Mapaganda Ang Pagtubo


Sa dami ng iba't ibang produkto na ating nahahawakan o pinapahid, minsan ito ang nagiging dahilan kung bakit nagka-crack o nagiging marupok ang ating mga kuko. Ngunit mayroon ding pagkakataon na kaya nasisira ang mga kuko ay dahil may kaakibat itong problema sa ating kalusugan. 

Gayunpaman, dapat ay napapanatili pa rin natin ang kalusugan ng ating mga kuko. Dahil ang pagkakaroon ng matibay at makintab na kuko ay sinasalamin na tayo ay nasa malusog na kalagayan. Kaya narito ang mga natural na paraan para maiwasan ang mga marupok na kuko. 

1. Coconut oil

Ang coconut oil ay hindi lamang para sa balat at buhok, nakakatulong rin itong protektahan ang mga kuko laban sa negatibong epekto ng mga free radicals. Mayroon itong antibacterial at antioxidant properties. Magapply lamang ng warm coconut oil sa mga kuko at sa paligid nito at unti-unti itong imasahe upang mas ma-abosorb ng mabuti.

2. Olive oil

Ang langis na ito ay nakakatulong upang ma-moizturize ang mga kuko at maiwasan ang pagbibitak-bitak. Mataas ito sa vitamin E na nakakatulong sa pag-repair ng mga nasirang kuko at pinapatibay ang pagtubo ng mga ito. Imassage ang olive oil sa mga kuko araw-araw.

3. Pula ng itlog at honey

Ang pula ng itlog o eggyolk ay may mataas na amount ng vitamin A at fatty acids na epektibo sa pagpapatibay ng marupok at manipis na kuko. Ang paghalo ng 1/2 kutsarita ng honey at eggyolk at pag-apply nito sa kuko ay nakakautulong magpakinis at magpalambot ng mga cuticles. Samantala, ang honey naman ay mayroong anti-fungal properties.

4. Lemon

Ang lemon ay mayaman sa vitamin C na nakakatulong sa produksyon ng collagen para sa mas matibay na kuko. Ang katas nito ay may kakayahan ding i-lighten ang mga kukong may mantsa at hinihilom ang mga maliliit na cracks. Pigain lamang ang kalahating lemon at ihalo sa 1 tasang maligamgam na tubig. Ibabad ang mga kuko sa mixture na ito.

5. Vitamin E oil

Kung mapapansin, ang mga kapsula ng vitamin E ay mayroong laman na oil sa loob. Ang oil nito ay nakakapag-improve sa kondisyon ng kuko at nail bed. Nakakatulong ito sa pag-rerepair at pagpapatibay ng mga na-damage at nagbitak na kuko. Hinihilom din nito ang mga nag-dry na cuticles, iniimprove ang sirkulasyon ng dug0 at ini-istimulate ang pagtubo ng mga kuko. Butasan ang isang kapsula ng vitamin E at pigain ang laman nito. Gamit ang cotton buds, ipahid ang oil nito direkta sa iyong mga kuko. 

Comments

  1. paalala lang sa mga nakabasa sa babala huwag gawin .baka mangyari man sa iyo.

    ReplyDelete

Post a Comment

Popular posts from this blog

Tips Para Tanggalin Ang Pumasok Na Langgam/Insekto Sa Loob Ng Tenga

Naranasan niyo na bang mapasukan ng insekto o ng langgam sa tenga? Napakasakit talaga nito at hindi ka mapapakali. Bukod sa nakakarinig ka ng parang may naglalakad o pumuputok na tunog sa loob ng inyong tenga. Minsan ay maaari ka pang makagat sa loob o mawalan ng pandinig. Kaya narito ang mga tips kung paano tanggalin ang nakakairitang langgam o insekto na pumasok sa iyong tenga: 1. I-wiggle o galaw galawin ang tenga Subukang galaw-galawin o i-wiggle ang apektadong tenga. Sa paraang ito, maaaring mahulog ang insekto papalabas. 2. Patakan ng langis o baby oil Ang langis ay makakapagpigil sa paggalaw ng insekto o langgam papaloob sa tenga. 3. Patakan ng kaunting tubig Gamit ang dropper o bulb syringe, patakan ng kaunting tubig ang loob ng tenga upang malunod ang insekto. Galawin ang ulo at tenga para lumabas ang tubig. 4. Pahiran ng butil ng asukal ang labas ng tenga Ang matamis na amoy ng asukal ay pang-aakit sa langgam upang lumabas. 5. I-...

7 Benepisyo Ng Pagkain Ng Langka Sa Ating Katawan!

Ang langka   ay isang prutas na kilalang-kilala sa Pilipinas dahil sa lasa at kakaibang amoy nito at karaniwang iniluluto na minatamis o ginataan. Ang prutas na ito ay mayaman s bitamina, mineral, at anti-oxidants na maganda para sa ating katawan.  Marami sa atin ang madalas magluto ng langka dahil sa matamis at masarap nitong lasa. Alam niyo ba na hindi lang ito masarap, ito rin ay isang halamang gamot na panlaban sa iba't ibang karamdaman at nakakapagbigay ng maraming health benefits. Narito ang mga importanteng benepisyo ng pagkain ng langka! 1. Nagbibigay proteksyon sa colon Dahil sa taglay nito anti-oxidant properties, kaya nitong bigyan ng proteksyon ang colon o bituka. Ito rin ay punong-puno ng fibers na kaya linisin ang iyong bituka upang ikaw ay makadumi ng maayos.  2. Proteksyon sa mata Ang langka ay mayroong bitamina A na isang nutrient na kailangan ng ating mata. Nakakatulong din itong iimprove ang iyong paningin ...

7 Tips Na Dapat Tandaan Upang Hindi Mabilis Mapanis Ang Kanin Na Sinaing

Ang rice o kanin ang 'staple food' nating mga Pinoy. Sa tuwing tayo ay kakain ng agahan, tanghalian, at hapunan ay a na tayo ay nagkakanin.  Ngunit minsan, kung napapansin ninyo ay napapasobra ang inyong nasasaing kaya naman kung hindi ito agad nakakain ay nasisira at nasasayang na lang ito. Kaya narito ang ilang mga tips na dapat tandaan para hindi mabilis mapanis ang inyong kanin. 1. Tiyaking malinis ang kalderong pang-saing Bago magsaing ng kanin, siguraduhing dapat malinis ang kalderong pagsasaingan. Minsan, isa sa mga dahilan kung bakit madaling mapanis ang inyong kanin ay dahil hindi nalilinisang mabuti ang kaldero. Maaaring may mga natirang kanin o di kaya ay mayroong sabon na naiwan. Kaya naman kung nais talagang makatiyak na walang mikrobyong naiwan ay pakuluan ito bago gamitin. 2. Tubigan ng tama ang bigas Isa rin sa mga nakakaapekto sa madaling pagkapanis ng kanin ay ang tubig na inilalagay rito. Makakabuti na kapag luma na ang biga...